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清明节在公历04-06日,扫墓活动通常是在清明节的前10天至后10天,有些地方的扫墓活动长达一个月。清明节是中国重要的“时年八节”之一。清明作为节日,与纯粹的节气又有所不同,节气是物候变化、时令顺序的标志,而节日则蕴含着精神信仰和节俗礼仪等内涵。据现代人类学、考古学的研究成果,人类最原始的两种信仰,一是天地信仰,二是祖先信仰。敬天法祖传统文化自古以来代代相传,清明扫墓祭祖习俗经历代沿袭已成为固定的礼俗主题。虽然清明节日的禁火与冷食习俗在宋代才揉合定型普及成为全国民间习俗,但扫墓祭祖、礼敬祖先习俗早已有之。在历史发展中还吸收了荡秋千、蹴鞠、打马球、插柳等一系列风俗体育活动。
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